¿CÓMO TE AYUDA LA ASERTIVIDAD?

ENERO 2022

? ? Continuamos con las publicaciones en colaboración con el Programa A Mano. Todos los días nos relacionamos con otras personas. Y esos encuentros pueden ser fuente de satisfacción o de disgustos.

? Aprender algunas habilidades básicas asertivas puede ayudarte para que esos contactos se produzcan desde la autoconfianza y la tranquilidad. ¿Te animas?

ℹ️ Si quieres contactar con el Equipo de Educación para la Salud (EpS), puedes escribir a:

expresate@ayto-coslada.es 

☎️  91 627 82 58

C / Virgen del Mar, 2

? No te pierdas los siguientes vídeos ⤵️
Técnicas para expresarse
Pasividad vs. Agresividad